Zdravstvena vzgoja

31. 01. 2025

31.januar: Svetovni dan brez cigarete

Ilustracija z napisom »31. januar – Svetovni dan brez cigarete« in znakom prepovedi kajenja.

Vsako leto obeležujemo dan brez cigarete, ob katerem želimo kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Koristi prenehanja se pokažejo že 20 minut po zadnji ugasnjeni cigareti. V nadaljnjih mesecih in letih pa se koristi samo še seštevajo in povečujejo!

Vsako leto obeležujemo dan brez cigarete, ob katerem želimo kadilce spodbuditi k opustitvi kajenja. Koristi prenehanja se pokažejo že 20 minut po zadnji ugasnjeni cigareti. V nadaljnjih mesecih in letih pa se koristi samo še seštevajo in povečujejo!

Informativna grafika o koristih opustitve kajenja: izboljšanje srčnega utripa, vonja, okusa, zmanjšanje tveganj za rak in srčni infarkt z oznako »Danes začni!«.
Vabilo v Center za krepitev zdravja Kranj na brezplačne delavnice za opuščanje kajenja z informacijami za kontakt.