26. 02. 2026
VABILO: Svetovni dan limfedema
Fizioterapija ZD Kranj vabi na predavanje in telesno vadbo za bolnike z limfedemom.
Spoštovani,
vabimo vas na predavanje in telesno vadbo za bolnike z limfedemom Limfedem in telesna dejavnost
KDAJ: petek, 6. 3. 2026 13.00-14.00
KJE: Predavalnica Centra za krepitev zdravja v kleti na fizioterapiji ZD Kranj, Gosposvetska ul. 10, Kranj
Telesna dejavnost je pomembna komponenta obravnave limfedema. Poleg aktivnih vaj, ki jih oseba izvaja s kompresijsko povitim delom telesa se priporoča še plavanje, hoja, kolesarjenje, zmerne aerobne vaje in dihalne vaje – globoko trebušno dihanje.
Predavanje in delavnica je namenjena vsem bolnikom ki imajo težave z limfedemom – oteklino na rokah ali nogah. Predavanje in izvedbo telesne vadbe vam bodo predstavile fizioterapevtke in limfterapevtka, ki vrsto let dela in se ukvarja z obravnavo limfedemov.
Dobili boste odgovore na številna vprašanja:
– Pridobili boste priporočila za vam primerno telesno dejavnost.
– Pridobili boste vadbeni program za izvajanje terapevtskih vaj doma.
Komu je predavanje in delavnica namenjena?
– Bolnikom z limfedemom na rokah, ki so posledica operacije na dojki in podpazdušnih bezgavkah.
– Bolnikom z limfedemom na nogah, ki so posledica operacij v mali medenici.
Dogodek je brezplačen in je izveden preko limfterapevtov ZD Kranj in Slovenskega strokovnega združenja za limfedem (SSZL). Pridobili boste tudi brezplačno gradivo za
izvajanje terapevtskih vaj.
Lepo povabljeni!
Fizioterapija ZD Kranj
